問：以什麼方式上課？
要怎麼進入課程？
需要額外安裝軟體嗎？
可不可以教我怎麼做？
答：目前我們線上瑜珈教學的方式，
以google meet為主，
進入課程的方式非常簡單，
您不需要另外再安裝任何軟體
只需要開啟您的google首頁，
在右上角選單中，
您會找到 meet 這個圖示選項
不用懷疑，點進去就可以了
點進去之後，您會看到底下的畫面
在課程的前一天，
我們會用line傳送給您上課堂天的會議代碼或連結，
只要將它複製貼上輸入，就可以進入課程學習囉！
特別提醒您！為了確保課程品質，
請儘量提早十分鐘左右進入課程，
進行畫面與音量，以及網路連線品質的確認與調整，
我們課程會在開始前二十分鐘就開放上線進場！
問：需要哪些道具？
瑜珈墊，瑜珈磚與伸展帶
問：家裡沒有瑜珈磚與
伸展帶那些道具可以上課嗎？
答：可以，不過當然工具齊全的狀態下，
您的練習可以比較容易完整且舒適
如果真的一時來不及準備，
或是暫時還不想買這些瑜珈道具
也可以儘量在課程之前，
尋找替代物品，
如果需要可以洽詢指導老師的建議！
上課的學生也需要開視訊鏡頭嗎？
建議您開啟視訊鏡頭，
這樣指導老師才看得到您的練習狀況，
以方便進行調整與指導，
避免錯誤練習造成運動傷害
問：其它學生也會看得到我嗎？
原則上，大家都在努力做自己的練習，
即使看得到其實也沒空看其它人
因為焦點都是在看老師的指導與說明。
問：一定要用電腦上課嗎？
可不可用手機或是平版？
實際測試的狀況，
是手機與平版的畫面通常太小，
品質也不夠穩定，
因此建議您還是使用
電腦來進入視訊瑜珈的練習
問：有其它疑問怎麼辦？
歡迎您加入我們的 Line 好友
讓我們直接為您說明
