小右與新婚的老婆一起來到我的工作坊， 想經由催眠來戒煙， 戒k他命，與改善失眠， 在開始催眠之前， 有跟兩位稍…
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女生，不論單身或結婚， 永遠都不要失去做自己。 ————…
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瑜珈在練的，是全方位的平衡， 內在與外在的平衡， 愛自己與愛他人的平衡， 肌耐力與柔軟度的平衡， 堅持做自己與…
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一個是淹沒在世俗洪流的框架 以謙虛為名，來包裝自己的卑微， 只因為有人在你站上前端…
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前幾天有人問我， 瑜珈是補教業還是服務業亦或休閒產業？ 我的感覺是，依每個人的立場與心態而有所不同， 法令如何…
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在捷運車廂上，其實不難看到這樣的膝蓋， 但這個膝蓋過度往後推的角度， 真的蠻誇張的，整個身體的重…
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運用催眠於改變行為，如：戒菸、減肥、抒解壓力， 以及心理療癒，都可以在極輕度催眠下就可達成 （有些人只要願意重…
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這也是經常被問到的疑問， 其實通靈說穿了，只是內在感官的應用， 每個人本來都具足的本能， 只是有些人先天知道如…
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身體是心靈的一面鏡子，彼此之間互相影響， 如果說，一般的瑜珈體位法可以從外在的身體探索到心靈， 那麼催眠，可以…
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在催眠引導與被催眠的經驗中， 有遇過不少神話中的人物，也遇過不少外星人， 還有些是超乎想像的奇特生命體，有人問…
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