單獨不等於孤獨─有品質的獨處

有品質的獨處
 
並不意味著拒絕人群
 
而是整理思緒,沈澱紛擾
 
自我充電,重新再出發的過程
 
有足夠的獨處時間,
 
才會在人群中更顯從容
 
獨處的時光無論是多是少
 
都是非常無比的珍貴,
 
因為大多內在智慧的寶藏
 
都會在這時候產生
 
但那指的是
 
完全面對自己
 
有品質的獨處
 
拜現代科技發達所賜
 
很多人即使是身體獨處的時光
 
意識仍然投射於外在
 
不斷的在網路社群,
 
不斷的關注於外在的一切
 
並不是外在不重要
 
並不是聚會不好
 
重點是過於投注外在
 
是一種對自己的逃避
 
因為不敢面對自己
 
所以要一直把自己放在人群中
 
因為沒有學會觀察自己
 
所以要一直討好別人
 
單獨,是一種享受,是一種充電
 
而孤獨,是身體獨處,
 
但意識仍不斷投射於外在
 
單獨,是一種享受
 
會讓人從內而外的成長
 
在人前會更顯從容自在
 
會看的更寬廣,更深層
 
孤獨,是逃避自己的產物
 
會尋找更多無意義的社交
 
會更沈溺在外在的一切事物
 
會變得管天,管地,管山,管海
 
但,就是看不見自己。
 
單獨與孤獨是完全不同的兩回事。

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